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Con la llegada del frío, nuestro sistema inmunológico puede verse afectado y con él, nuestra salud y bienestar.

Una dieta equilibrada puede aportarnos las vitaminas necesarias para ayudar a nuestras defensas, especialmente en épocas de frío y cambios de temperatura.

Sin embargo, no siempre tomamos la dosis recomendada y necesaria. En este caso, los suplementos vitamínicos pasan a ser un imprescindible en todas las personas que quieran cuidarse desde dentro para ser su mejor versión.

Para ayudar a combatir los efectos que trae consigo la llegada de las bajas temperaturas, te recomendamos 3 suplementos vitamínicos que te serán de gran ayuda en esta época.

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Vitamina C

El déficit de vitamina C puede disminuir la capacidad de nuestro cuerpo de luchar contra las infecciones. Por lo que, en épocas donde el índice de contagio de infecciones es más alto, la suplementación con vitamina C es clave para reforzar nuestras defensas.

La vitamina C se ha considerado durante mucho tiempo un medio de prevención de resfriados. En caso de contagio, diversas investigaciones aseguran que las personas que toman habitualmente suplementos con vitamina C tienen resfriados más leves y cortos.

HxNutrition cuenta con una Vitamina C de alta calidad disponible en dos sabores distintos: limón y frutas del bosque.

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Vitamina D

La vitamina D es una vitamina liposoluble que se produce en la piel cuando se expone a la luz solar. Por este motivo, durante las épocas de menos exposición solar, como son el otoño y el invierno, podemos experimentar carencias de vitamina D que afecten negativamente a nuestra salud.

Esta vitamina juega un importante papel tanto en nuestro sistema inmunitario, como en la salud ósea, por lo que mantener unos niveles adecuados de vitamina D será clave para nuestra salud.

Nuestra gama HxNature cuenta con una Vitamina D que te ayudará a suplir su carencia, reforzando, de esta manera, tu salud.

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Brondosan

Este complemento será una valiosa ayuda en caso de resfriado. Brondosan de HCF combinación de Equinácea, Extracto seco de Própolis, Vitamina C y Gluconato de Zinc, entre otros, supone un alivio para gripes y resfriados, ayudando a fortalecer las defensas.

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Apunta estos tres productos y no dejes que el frio te pare.